Dormir depois de um transplante capilar é uma pergunta frequente dos pacientes.
Os transplantes capilares são procedimentos minimamente invasivos que são fáceis de curar. Isto deve-se ao facto de não necessitarem de qualquer cirurgia real, o que significa que não há muito para sarar. No entanto, continua a ser importante seguir rigorosamente a rotina correcta de cuidados posteriores para garantir a melhor taxa de sucesso para o seu cabelo transplantado.
Durante um procedimento típico de Extração da Unidade Folicular (FUE), o técnico remove o folículo piloso da área doadora do folículo. De seguida, cria pequenos orifícios em toda a área recetora onde os folículos são colocados. Durante os 7-10 dias após a cirurgia, os orifícios nas áreas doadora e recetora do couro cabeludo sofrem erosão e cicatrizam.
A maioria dos doentes regressa às suas actividades normais no prazo de 1-2 dias após o procedimento. Alguns doentes faltam ao trabalho durante uma semana para que o seu cabelo volte a ter um aspeto normal, mas tal não é necessário do ponto de vista médico.
Dormir e posição de dormir após o transplante de cabelo
Os doentes estão geralmente confusos sobre como dormir na área doadora após o transplante capilar de forma segura e confortável. A forma de dormir após o transplante capilar é uma questão importante. Em primeiro lugar, é importante que não seja recomendada nenhuma almofada para o transplante capilar. Os outros assuntos são os seguintes:
Mantenha a cabeça alta para dormir após o transplante de cabelo
Uma consequência de qualquer procedimento cirúrgico, mesmo minimamente invasivo, é o inchaço. O inchaço é comum após o transplante capilar e não é motivo de preocupação. Normalmente, dura apenas alguns dias e pode ser demasiado pequeno para alguns pacientes.
Quanto mais longe se mantiver o inchaço, mais rapidamente se poderá mostrar em público. A resposta para a pergunta “Quantos dias depois do transplante capilar posso dormir normalmente?” é: a forma como dorme nos primeiros 7 dias após o transplante capilar determina a quantidade de inchaço que irá sentir. A posição de dormir após o transplante capilar também é importante, os especialistas geralmente recomendam dormir numa cadeira reclinável. De facto, é a melhor forma de dormir após o transplante capilar.
Manter a cabeça ligeiramente elevada reduz ao mínimo o inchaço no couro cabeludo e na testa. O inchaço normalmente atinge o pico no segundo e terceiro dias e depois diminui. Os especialistas recomendam uma cadeira reclinável durante os primeiros 7 dias, por segurança.
Evite atirar-se e rodar
Dormir numa cadeira reclinável tem outra vantagem. Normalmente, evita que se mexa e gire ou que esfregue a linha do cabelo contra as almofadas. Nos primeiros dias, deve evitar tudo o que possa impedir que os novos enxertos se fixem firmemente no couro cabeludo.
Desde que consiga evitar que o cabelo role para o seu estômago ou para o lado, não haverá problema. Se não tiver uma cama e não conhecer mais ninguém que lhe possa emprestar, não há problema. O seu sofá também não é uma má opção. Nesse caso, pode manter a cabeça elevada, dormindo com uma almofada no braço do sofá. Nesta posição, a almofada após o transplante capilar ajudará a elevar a cabeça e evitará que se vire.
Não é necessário colocar nada na cabeça enquanto dorme. De facto, recomenda-se que não use nada durante pelo menos 3 dias enquanto as crostas solidificam. – A aplicação de gelo é mesmo recomendada se sentir inchaço – não deve aplicá-lo diretamente na área do cabelo recentemente transplantado. Basicamente, está a tentar evitar tocar no seu cabelo com qualquer coisa.
É também uma pergunta frequente: o que é que difere entre dormir depois de um transplante capilar e dormir depois de um futuro transplante capilar? A resposta é que não há qualquer diferença. A ideia principal é proteger a área doadora, pelo que a posição de dormir após o transplante capilar é a mesma.
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Perguntas frequentes
Quando é que posso dormir normalmente após o transplante capilar?
Os pacientes poderão continuar com a maior parte da sua atividade física regular, com as práticas regulares de lavagem do cabelo e com a sua posição e rotinas habituais de sono no final do período de 10 dias. O couro cabeludo e os transplantes capilares devem estar suficientemente cicatrizados nesta altura.
Quando é que posso dormir de lado depois do transplante capilar?
O processo de cicatrização está quase concluído após seis dias. Já não é necessário dormir de costas; em vez disso, pode mudar para uma postura de dormir de lado. Continue a utilizar almofadas descartáveis para não entrar em contacto direto com a fronha da almofada.
Pode-se dormir na zona doadora após o transplante capilar?
Pode dormir em qualquer posição, incluindo de costas, de lado ou de barriga para baixo, após 10 dias. No entanto, as áreas transplantadas não devem tocar na almofada ou em qualquer outra coisa durante os primeiros 10 dias.